Страница 1 из 3 123 ПоследняяПоследняя
Показано с 1 по 10 из 28

Тема: Борьба с депрессией

  1. #1
    Super_Admin Аватар для Alimur
    Регистрация
    17.12.2007
    Адрес
    Кинешма
    Сообщений
    1,118
    Оценил(а)
    0
    Благодарностей: 1 (сообщений: 1)

    Борьба с депрессией

    Депрессия не дает толком сосредоточиться - дел много, а делать ничего не хочется.
    Как вы боритесь с ней. Есть ли какие-нибудь эффективные способы?
    Или же средства борьбы с этим злом зависят от причин? Но причины не всегда возможно устранить…

  2. #2
    Почетный старожил Аватар для _psixeja_
    Регистрация
    01.05.2008
    Адрес
    Санкт-Петербург
    Сообщений
    3,112
    Оценил(а)
    3
    Благодарностей: 5 (сообщений: 5)

    Ответ: Борьба с депрессией

    Смотря какая это депрессия?
    Двигаюсь без шума, вижу в темноте, слышу издалека, могу не спать сутками… я ниндзя? Нет, я — МАМА!!! /рунет/
    инстаграм

  3. #3
    Кинешемец
    Регистрация
    05.08.2008
    Сообщений
    13,966
    Оценил(а)
    382
    Благодарностей: 144 (сообщений: 125)

    Ответ: Борьба с депрессией

    Причина осенней депресиии - уменьшение продолжительности светового дня, холод, отсутствие витаминов! Я борюсь с этим так; принимаю поливитамины, вечером больше включаю лампочек дома, больше хорошей качественной музыки!

  4. #4
    Почетный старожил Аватар для _psixeja_
    Регистрация
    01.05.2008
    Адрес
    Санкт-Петербург
    Сообщений
    3,112
    Оценил(а)
    3
    Благодарностей: 5 (сообщений: 5)

    Ответ: Борьба с депрессией

    Цитата Сообщение от Дионис Посмотреть сообщение
    Причина осенней депресиии - уменьшение продолжительности светового дня, холод, отсутствие витаминов! Я борюсь с этим так; принимаю поливитамины, вечером больше включаю лампочек дома, больше хорошей качественной музыки!
    А какая по твоему качественная музыка? И что такое качественная музыка?
    Двигаюсь без шума, вижу в темноте, слышу издалека, могу не спать сутками… я ниндзя? Нет, я — МАМА!!! /рунет/
    инстаграм

  5. #5
    Новенький Аватар для Настюча
    Регистрация
    01.08.2008
    Сообщений
    18
    Оценил(а)
    0
    Благодарностей: 0 (сообщений: 0)

    Ответ: Борьба с депрессией

    А я как лекарство от депрессии на днях купила в офис волнистого попугайчика:) Теперь под его чириканье веселей работается:)
    А вся музыка в плеере подбиралась по летним или просто приятным ассоциациям (я, думаю, у многих какие-то песни с чем-то ассоциируются и дарят приятные воспоминания).
    Я в этом мире не для того, чтобы соответствовать чьим-то ожиданиям.

  6. #6
    Кинешемец
    Регистрация
    05.08.2008
    Сообщений
    13,966
    Оценил(а)
    382
    Благодарностей: 144 (сообщений: 125)

    Ответ: Борьба с депрессией

    Музыка у всех своя - главное что бы напоминала приятные события и создавала хорошее настроение!

  7. #7
    Super_Admin Аватар для Alimur
    Регистрация
    17.12.2007
    Адрес
    Кинешма
    Сообщений
    1,118
    Оценил(а)
    0
    Благодарностей: 1 (сообщений: 1)

    Ответ: Борьба с депрессией

    Что бы не одолел депресняк, надо обязательно чем то заниматься и не важно чем (конечно же лучше любимым делом, хобби), самое главное быть занятым, что бы не осталось время депрессировать. Пусть даже слушать тужу любимую музыку, любимый трек.

  8. #8
    Кинешемец
    Регистрация
    05.08.2008
    Сообщений
    13,966
    Оценил(а)
    382
    Благодарностей: 144 (сообщений: 125)

    Re: Борьба с депрессией

    А можно и просто друзей собрать!Пожалуй лучшее средство от депрессии или вырваться куда - нибудь после работы в кафе какое-нибудь.

  9. #9
    Почетный старожил Аватар для _psixeja_
    Регистрация
    01.05.2008
    Адрес
    Санкт-Петербург
    Сообщений
    3,112
    Оценил(а)
    3
    Благодарностей: 5 (сообщений: 5)

    Re: Борьба с депрессией

    Цитата Сообщение от Дионис Посмотреть сообщение
    А можно и просто друзей собрать!Пожалуй лучшее средство от депрессии или вырваться куда - нибудь после работы в кафе какое-нибудь.
    Нет, лучше не в кафе а на природу, подальше от других людей.
    Природа, и только природа!
    Двигаюсь без шума, вижу в темноте, слышу издалека, могу не спать сутками… я ниндзя? Нет, я — МАМА!!! /рунет/
    инстаграм

  10. #10
    Кинешемец
    Регистрация
    05.08.2008
    Сообщений
    13,966
    Оценил(а)
    382
    Благодарностей: 144 (сообщений: 125)

    Re: Борьба с депрессией

    Цитата Сообщение от _psixeja_ Посмотреть сообщение
    Нет, лучше не в кафе а на природу, подальше от других людей.
    Природа, и только природа!
    Разумеется,если погода позволяет и время!Но вечером уже в 20:00 темно!

Страница 1 из 3 123 ПоследняяПоследняя

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •